Awe体験

『Awe体験』で自己変容：心と習慣を変える実践的アプローチ

Awe体験（オウ体験）とは、「心が大きく揺さぶられるような驚きや感動」を指します。この感覚は、圧倒されるほどの自然の景色や、偉大な芸術作品、感動的な出来事などに触れた時に感じることが多く、思わず「おぉ〜」と自然と声を漏らしてしまう体験のことです。