【30代 男性】教育系ベンチャー海外担当：仕事で本音を伝えられない

体験前、どんなことに悩んでいましたか？

最近仕事を通して、「これは自分じゃないな」と思うことが多かったです。仕事がうまくいかないことを恐れるがあまり、上司や同僚に対しても、本音の意見を伝えられなくなっていました。

しかし、それを伝えられる人は周りに一切おらず、どうしていいかわかりませんでした。

ただストレスだけが溜まっていく感覚が強く、仕事の手が止まることが多かったです。

なぜ受講を決めましたか？

とにかくなんとかしたいと思った時、友人がこのサービスを使っていると聞いて興味を持って受講を決めました。

壁打ちセッション後、どんな変化ありましたか？

今の現状を冷静に受け止められるようになりました。これまでは、何かストレスがかかった時に周りの環境のせいにしていました。

しかし、その現実は、実は自分の心の奥底にある思い出したくない体験から生じていたことに気づかされたことが目から鱗でした。

受け入れ難い事実ではありましたが、本来の原因がわかっただけで、こんなにも気持ちが軽くなるなることも驚きでした。

自分自身のことは、分かっているようで知らないことがたくさんあり、壁打ちのおかげで、より自己理解が進み、生き方が楽になる感覚とこれからもっと自分らしくなれそうな期待を感じています。

本当にありがとうございました。

壁打ちカウンセラーの印象を教えてください。

僕の人生に興味を持ってたくさん質問してくれたのは本当によかったです。

回数を重ねるたびに、自分の言いたいことをどんどん言語化してくれて心をすっきりさせてくれました。

時には自分のネガティブな部分をさらけ出さなければいけないような突っ込んだ質問もされ、一瞬 「うっ」 と息が詰まる瞬間はありました。

しかし、自分一人では絶対にできないことですし、今では 「あの質問をしてくれたから今の自分があるな」 と、思うような出来事が多々ありました。本当に助かりました。

※個人の感想であり、本サービスの効果は個人差があります。

※本記事に記載されている内容は、利用者の同意と確認を得た上で、慎重に取り扱っております。