2024年5月
"心の防衛システム" - 望まない現実を生み出す仕組み
本日の話題は、『心の防衛システム』というお話しです。なかなかピンと来ない内容かもしれませんが、もしあなたが今、望まれない不本意な現実を体験しているとしたら、その体験があなたなの無自覚な思考や行動によって生み出されているかもしれないと思うとどんな心境になりますか?
「嫌いな人」は自分でつくり出している
SECURE HOMEの勇心(Yushin)です。今日の話題は『嫌いな人』です。なかなか向き合いたくないトピックかもしれませんが、誰でも苦手な人や嫌いな対象があるものだと思います。ついつい避けたり、関わらないようにしたり、物理的に距離を取ったり、はたまた相手を責めたり、と様々な形で反応していると思います。